Introdução
Na voz de Margarida Cardoso, este é um podcast de pensamentos e reflexões sobre temas ou questões que nos levam a um diálogo interno de ajuda ao crescimento da nossa alma.
Últimos episódios
Saber Estar Só
Quando ouvimos a palavra "solidão", é comum que nos venha à mente um sentimento de vazio, de perda ou até de medo. Vivemos numa sociedade que privilegia o barulho, a ...
Cuidar do Corpo faz bem à Alma
Muitas vezes, na correria do dia a dia, esquecemo-nos de que o nosso corpo não é apenas uma máquina que nos mantém em movimento. Ele é a casa onde habitamos, o templo...
A importância de dizer Não
Quantas vezes sentiste aquela pressão para dizer "sim", mesmo quando o teu coração gritava o contrário? Talvez tenhas aceitado um convite para um evento onde não queri...
À procura da Validação
Vivemos numa sociedade onde o reconhecimento se tornou uma moeda de troca emocional. Desde os pequenos gestos quotidianos até aos grandes marcos das nossas vidas, há ...
O Poder da Vulnerabilidade
Vivemos numa sociedade que nos ensina a esconder as nossas emoções, a parecermos fortes e no controle a todo o momento. Mas a verdade é que ser vulnerável é termos a ...